Variante interessante ao exercício Do Supino Inclinado destinado a melhorar a simetria.
Também envolve mais fibras musculares a fim de resolver problemas de equilíbrio que este exercício coloca.
Nível do exercício: Intermediário e avançado.Gostou das Dicas ?então curta nossa pagina no facebook logo abaixo e fique por dentro de novas dicas e tudo Relacionado a musculação!
